← Все тренеры
Мария Ковалева
Йога и пилатес
Сертифицированный инструктор Yoga Alliance. Мягко и системно ведёт группы любого уровня.
О тренере
Мария пришла в йогу как способ восстановиться после беговых нагрузок — и осталась навсегда. Сегодня она совмещает хатха-йогу, пилатес и дыхательные практики.
На занятиях создаёт атмосферу, в которой не страшно быть новичком: объясняет каждую асану, предлагает модификации и следит за комфортной нагрузкой.
Также ведёт персональные сессии — после травм, при подготовке к марафону или для улучшения осанки.
Образование
RYT-500 Yoga Alliance. STOTT Pilates Mat & Reformer.
Запишитесь к тренеру
Персональная или групповая тренировка — подберём удобное время.